Медицинский дисклеймер
сервиса «ФитПилот»

Редакция от 3 июня 2026 г. · Неотъемлемая часть публичной оферты

1. Статус сервиса

1.1. Сервис «ФитПилот» (далее — Сервис) предоставляет автоматизированные рекомендации по физической активности и рациону питания на основе данных, которые Пользователь добровольно указывает в анкете и в процессе использования бота и мини-приложения.

1.2. Сервис не является:

• медицинской организацией;
• источником медицинских услуг, диагностики или лечения;
• заменой очной консультации врача, врача-диетолога, эндокринолога, кардиолога, травматолога или иного медицинского специалиста;
• средством экстренной медицинской помощи.

1.3. Любая информация в Сервисе носит общий ознакомительный характер и не может рассматриваться как индивидуальное медицинское заключение или назначение.

2. Искусственный интеллект и точность рекомендаций

2.1. Планы тренировок и питания формируются с использованием алгоритмов и языковых моделей (ИИ). ИИ может допускать ошибки, упрощения и не учитывать все индивидуальные особенности организма.

2.2. Исполнитель не гарантирует, что рекомендации подходят каждому Пользователю без дополнительной оценки состояния здоровья.

2.3. Пользователь обязан критически оценивать рекомендации и при малейших сомнениях обращаться к врачу.

3. Когда необходима консультация врача

Перед использованием Сервиса обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть или были:

• заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, аритмия, перенесённый инфаркт и др.);
• сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, почек, печени, желудочно-кишечного тракта;
• заболевания опорно-двигательного аппарата, травмы, операции в анамнезе;
• беременность, период грудного вскармливания, послеродовой период;
• расстройства пищевого поведения (РПП), выраженная нехватка веса или ожирение III–IV степени;
• приём лекарств, влияющих на вес, аппетит, давление или переносимость нагрузки;
• любые «красные флаги», указанные в анкете, или симптомы, вызывающие опасения.

Использование Сервиса без медицинского разрешения в перечисленных случаях — на ваш собственный риск.

4. Противопоказания и ограничения

4.1. Не используйте рекомендации Сервиса и не выполняйте тренировки, если врач запретил физические нагрузки или ограничил питание.

4.2. Немедленно прекратите тренировку и обратитесь за медицинской помощью при:

• острой или нарастающей боли в груди, сердце, суставах, спине;
• сильной одышке, головокружении, тошноте, обмороке;
• необычном сердцебиении, онемении, слабости в конечностях;
• любом симптоме, который вы считаете опасным.

4.3. Сервис не предназначен для детей младше 18 лет без участия и согласия законного представителя, который несёт ответственность за использование Сервиса несовершеннолетним.

5. Питание и подсчёт калорий

5.1. Рекомендации по питанию и КБЖУ не являются лечебной диетой и не предназначены для лечения заболеваний.

5.2. Калибровка нормы калорий по фактическому рациону за несколько дней — ориентировочная оценка, а не медицинский метаболический тест.

5.3. При аллергиях, непереносимости продуктов и религиозных ограничениях Пользователь самостоятельно проверяет состав блюд и заменяет продукты. Сервис не несёт ответственности за аллергические реакции при несоблюдении указанных в анкете ограничений.

5.4. Резкое снижение или увеличение калорийности, голодание и экстремальные диеты без контроля врача не рекомендуются и могут быть опасны.

6. Тренировки и видеоматериалы

6.1. Упражнения демонстрируются в общем формате. Правильная техника, амплитуда и нагрузка зависят от индивидуальных особенностей и должны подбираться с учётом самочувствия.

6.2. Ссылки на видео третьих лиц (в том числе Rutube) предоставляются для удобства. Исполнитель не контролирует содержание сторонних ресурсов.

6.3. Пользователь выполняет упражнения добровольно и на свой страх и риск, в безопасной обстановке и с адекватным снаряжением.

7. Ответственность Пользователя

7.1. Принимая оферту и используя Сервис, Пользователь подтверждает, что:

• прочитал настоящий дисклеймер;
• понимает ограничения Сервиса;
• несёт полную ответственность за решения о тренировках, питании и изменении образа жизни;
• предоставляет в анкете правдивую информацию о здоровье и ограничениях.

7.2. Сокрытие сведений о заболеваниях, травмах или противопоказаниях может привести к вреду для здоровья. Ответственность за такие последствия несёт Пользователь.

8. Экстренные ситуации

При угрозе жизни и здоровью звоните 112 или обращайтесь в ближайшее медицинское учреждение. Сервис не принимает экстренные обращения и не обеспечивает связь с врачом в режиме реального времени.

9. Контакты